Le Surf Santé

Le surf est une activité physique et sportive qui offre une diversité de pratiques que ce soit en fonction des conditions de l’océan ou des différents supports (Body- Board, longboard, stand up Paddle etc.)

Selon la complexité et/ou l’intensité de sa pratique, le surf permettra de stimuler de différentes manières le physique de la personne  (les organes, les fonctions , les performances) mais également le mental (aspect cognitif, psychologique, émotionnel) et le social (respecter des règles & l’autre, partager, vivre ensemble sa session).

Le surf a nombreux attraits et bénéfices en terme de santé et de bien-être, qui, organisés selon des besoins de la personne  peut devenir un formidable outil thérapeutique non médicamenteux.